Главная Книги ДУХОВНАЯ ЛИТЕРАТУРА, ОККУЛЬТИЗМ Эзотерика → Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика ↓
Как найти в магазине
Этаж: 1
Зал: 1
Шкаф: 12.05
Полка: 2

Айенгар Б.К.С.

Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Автор: Айенгар Б.К.С.
Издательство: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-00139-030-5
есть в наличии

1 035.00 руб.

Аннотация

Эта книга о практике пранаямы как пути к Божественному совершенству. Является авторским продолжением книги "Искусство йоги". Здесь описаны все основные техники дыхания, открывающие чакры навстречу жизненной силе. Книга построена по принципу "от теории к практике" и разделена на две части. Согласно учению Айенгара пранаяма позволяет вырабатывать источники физической и духовной силы, которые достигаются путем настойчивой последовательной практики. Почему книга достойна прочтения - Прояснение скрытых техник пранаямы. - Уникальные таблицы, анализирующие различные ступени основных разновидностей пранаямы. - Влияние практики пранаямы на развитие и восстановление умственных способностей человека. - Контролируемое дыхание как эффективное оздоровительное и общеукрепляющее средство. - Тайна полнейшего расслабления - краткие советы по Шавасане. - Пять серий пранаям в ходе ежедневной практики с указанием точного времени для их успешного усвоения. - Искусство выполнения асан в дополняющих текст авторских фотографиях. Книга будет интересна активным практикующим йогинам, исследователям философии йоги, а также последователям школы Айенгара.

Дополнительная информация

Отзывы

0
Написать отзыв

Нет отзывов о товаре

×

Добавить отзыв

×

Заказать обратный звонок

×

Отправить Список желаний на почту

×