- Поделиться:
-
- Telegram
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
Автор: | Шишонин А.Ю. |
Издательство: | АСТ |
Серия: | Азбука здоровья |
ISBN: | 978-5-17-144590-4 |
377.00 руб.
Аннотация
Александр Шишонин – кандидат медицинских наук, руководитель и главный врач собственной клиники, автор бестселлеров.
Авторский курс упражнений по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни. Дыхательная гимнастика необходима на пути к здоровью, она поможет вам сохранить легкие здоровыми, бороться с метеозависимостью и улучшит эффект от физических нагрузок.
Дополнительная информация
Регион (Город/Страна где издана): | Москва |
Год публикации: | 2021 |
Тираж: | 15000 |
Страниц: | 48 |
Формат: | 70x90/16 |
Ширина издания: | 170 |
Высота издания: | 215 |
Вес в гр.: | |
Язык публикации: | Русский |
Тип обложки: | Мягкий / Полужесткий переплет |
Цвета обложки: | Многоцветный |
Полный список лиц указанных в издании: | Шишонин А. |
Нет отзывов о товаре