Главная
→ Книги
→ МЕДИА
→ CD/DVD Учебные
→ Йога Пранаяма. Продвинутый уровень пранаямы (Сова) (DVD) ↓
Йога Пранаяма. Продвинутый уровень пранаямы (Сова) (DVD)
Аннотация
Пранаяма - это сознательное продление вдоха (стимулирует систему), выдоха (удаляет отработанный воздух и токсины) и задержки дыхания (распределяет энергию по всему телу). Когда дыхание неверно, ум беспокоен; когда дыхание устойчиво, устойчив и ум. Контролируемое дыхание помогает уму сконцентрироваться, обостряет интеллект, развивает творчество, сильную волю и способность правильного суждения. Пранаяма усиливает пищеварение, повышает силу, жизненность, восприимчивость и память и дает возможность достичь крепкого здоровья и долголетия.
Дополнительная информация
Отзывы
Написать отзывНет отзывов о товаре