Главная
→ Книги
→ ДЕЛОВЫЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
→ Психология
→ Слушай свое тело - и ешь!: Пять Травм, Эмоции и Вес (тв.) ↓
Как найти в магазине
| Этаж: 1 |
| Зал: 1 |
| Шкаф: 14.01 |
| Полка: 5 |
Аннотация
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием. Эта книга ставит своей целью: - показать тебе, что кроме голода есть шесть других причин, побуждающих нас есть; - помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться; - подсказать, как определить одну из ПЯТИ ТРАВМ, которые мешают тебе иметь желаемый вес; - помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас.
Дополнительная информация
Нет отзывов о товаре
