Главная
→ Книги
→ ДОМ - ДОСУГ. СПОРТ - ЗДОРОВЬЕ
→ Спорт
→ Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок Победить себя, чтобы выжить ↓
Уэйд П.
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок Победить себя, чтобы выжить
Аннотация
Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.
О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. ...
Дополнительная информация
Отзывы
Написать отзывНет отзывов о товаре